Kurz LÉTACÍ JÓGY a AERIAL HOOP – PODZIM 2019
PROČ KURZ? Kurz je skvělý v tom, že můžete sami na sobě vidět zlepšení, můžete si postupně vyzkoušet nové věci a postupně se zdokonalovat. Kurz je pro daný počet lidí, kteří se ve složení nemění, proto je tak efektivní a zábavný. Vy sami se posunujete a kromě skvělého pohybu vám progres přináší radost 🙂
JAK KURZ PROBÍHÁ? OD 12. října – VŽDY SOBOTY
KURZ AERIAL HOOP
Kurz trvá 11 týdnů a na prvních lekcích se naučíme absolutní základy. Není potřeba žádné speciální sportovní zkušenosti. V začátcích nebudeš dělat těžké silové prvky, které bys nezvládl(a). Začínáme pomalu a nejprve zkoušíme úchopy, základní závěsy, posilování na kruhu, roztáčení kruhu, výstupy do kruhu a jednoduché prvky v kruhu.
Postupně se budeme propracovávat k náročnějším prvkům a přechodům. Každou lekci začínáme s důkladným zahřátím a protažením celého těla. S pravidelným tréninkem budeme postupně budovat sílu a flexibilitu.
KURZ NENÍ OMEZEN VĚKEM. JDE O VHODNOU AKTIVITU I PRO MLADÉ DÍVKY A CHLAPCE!
EDIT: PODZIMNÍ KURZ OTVÍRÁME SPECIÁLNĚ PRO DĚTI! IDEÁLNÍ VĚK 6-12 LET
KURZ LÉTACÍ JÓGY
Kurz létající jogy trvá 11 týdnů a je vhodný pro všechny – i pro začátečníky bez rozdílu věku a pohlaví. Výhodou kurzu je, že lekce na sebe navazují a postupně se od jednoduchých cviků dostáváme k těm složitějším. Jak působí Létací jóga zjistíte tady.
KDY KURZY ZAČNOU? 12. ŘÍJNA 2019 – NUTNO SE ZÁVAZNĚ REZERVOVAT viz níže
KURZY BUDOU PROBÍHAT VŽDY V SOBOTU V ČASECH OD 9:15 (létací jóga) a 10:30 (aerial hoop)
POČET MÍST? Počet míst je omezen a kurzy jsou uzavřené, tedy pouze pro předem objednané, kteří pak chodí po celou dobu kurzu.
REZERVACE: SVOU ZÁVAZNOU REZERVACI (objednávku kurzu) ZAŠLETE NA E-MAIL INFO@RECALLCENTRUM.CZ
NÁLEŽITOSTI:
do předmětu uveďte PODZIMNÍ KURZ LÉTACÍ JÓGY/ PODZIMNÍ KURZ AERIAL HOOP (vyberte variantu, lze se zúčastnit i obou kurzů)
DÁLE UVEĎTE: jméno, věk, místo bydliště a telefonní číslo. Zašleme vám podrobné informace k platbě.
CENA: cena za celý kurz LÉTACÍ JÓGY – 2500,-
cena za celý kurz AERIAL HOOP – 2500,-
LEKTORKA? Obě „vzdušné“ lekce bude lektorovat naše lektorka Míša.
K vzdušným sportům jsem se dostala v roce 2016 úplnou náhodou. Již po několika lekcích jsem se stala naprosto závislou. Miluji neustálé objevování nových triků, kombinací a také tvoření sestav. Na učení mě nejvíce baví vidět, jak mé kurzistky zvládají prvky, o kterých tvrdily, že se zvládnout nedají.
Ocenění:
Airy Fairy Duo 2019 – 1st (Profi)
Airy Fairy Aerial Art 2019 – 2nd (Profi)
World championship 2018 – 1st (Profi)
World championship Duo 2018 – 3rd (Profi)
Airy Fairy Duo 2018 – 2nd (Profi)
European Championship 2017 – 3rd Amateur)
