Co je celostní medicína, proč funguje a jak?

autor: | Led 7, 2025 | aktuality | 0 komentářů

Co je celostní medicína, proč funguje a jak?
Celostní medicína, neboli holistický přístup ke zdraví, je jako mozaika, v níž každá část obrazu představuje jeden aspekt lidského života – tělo, mysl, emoce a duchovno. Na rozdíl od tradiční západní medicíny, která se často zaměřuje na léčbu konkrétních symptomů, celostní medicína hledá hlubší spojitosti a ptá se: „Proč nemoc vznikla? Co nám tělo chce říct?“Představte si lidské zdraví jako zahradu. Pokud v zahradě vadne květina, můžete ji zalít a postříkat proti škůdcům – to je přístup symptomatické medicíny. Celostní medicína se však podívá na celý ekosystém zahrady: Jaká je půda? Dostává rostlina dostatek slunce? Nezamořil kořeny plevel? Jinými slovy, neřeší jen důsledek, ale pátrá po příčině.

Tento přístup funguje, protože bere v úvahu propojení všech aspektů lidského života. Chronická únava? Možná to není jen otázka nedostatku spánku, ale i přehlcení stresem, nevhodné stravy nebo nevyřešených emocionálních konfliktů. Bolest zad? Někdy je to více než fyzický problém – může odrážet potlačenou frustraci nebo tíhu zodpovědnosti, kterou na sebe bereme.

Jedním z klíčových principů celostní medicíny je prevence. Nemoc je vnímána jako signál, že něco v našem životě není v rovnováze. Proto se celostní medicína zaměřuje na podporu imunitního systému, vyváženou stravu, harmonii mezi prací a odpočinkem i na duševní pohodu. Není divu, že tato metoda zahrnuje prvky funkční medicíny, tradiční čínské medicíny, ájurvédy nebo psychoterapie.

Proč tedy celostní medicína funguje? Protože člověka vidí jako celek. Představte si, že jste orchestr. Pokud jeden nástroj hraje falešně, ovlivní to celkový výkon hudby. Celostní medicína pomáhá najít a naladit všechny nástroje tak, aby tělo, mysl i duše byly v harmonii.

Pokud vás tento přístup ke zdraví zaujal a chcete se o něm dozvědět víc, zveme vás na fascinující přednášku MUDr. Tomáše Lebenharta s názvem Léčba a přístup ke zdraví z pohledu celostní medicíny. Resp. omyly a mýty vědecké medicíny a nedostatky zdravotního systému. Dozvíte se, proč je celostní medicína stále více oblíbená, jaké omyly si neseme z vědecké medicíny a jak můžeme aktivně přispět k vlastnímu zdraví.

Přednáška se koná 8. dubna v Recall centru od 16:30 hod. Přijďte si vyslechnout inspirativní příběhy a poznat hlubší souvislosti o vašem zdraví. Rezervace vstupenek je možná na našem webu nebo na tel. čísle uvedeném v programu. Staňte se aktivním tvůrcem svého zdraví – těšíme se na vás!